ДуКат

Адрес: ул.339-й Стрелковой дивизии, 27в

Телефон: (863) 219-03-75, 219-03-77

Сайт: _

Время работы: Пн-Вс: 8.00 — 22.00,  Сб: 8.00 — 21.00, Вс: 8.00 — 20.00

 

 

Описание ДуКат

Отличный современный клуб. Здесь Вам предложат весь спектр услуг для красоты и здоровья. Занятия проводят квалифицированные инструкторы танцевальных, кардио- и силовых программ. Огромный выбор спортивных программ: «Разумное тело», боевые искусства, курсы самообороны, тайский бокс, Stottpilates, калланетика, танцевальные программы.

Стоимость услуг

Занятия по основным фитнес-программам:

— 1 занятие — 150 руб.;

— абонемент (10 занятий) — 1300 руб.

Дополнительные занятия:

— Yoga Theraphy (1,5 ч) — 220 руб.;

— тайский бокс -(2 ч) — 160 руб.;

— персональная тренировка — 400 руб.

Персональная тренировка — тренажерный зал:

— абонемент (10 занятий) — 3600 руб.;

— абонемент (5 занятий) — 1900 руб.;

— 3 персональные тренировка+программа — 1500 руб.

Дополнительные услуги:

— солярий (1 мин.) — 20 руб.;

— массаж (1 ч) — 700 руб.

Тренажерный зал

Зал оснащен силовыми и кардиотренажерами, выделена зона свободных весов. В зале созданы удобные условия для тренировок: правильная вентиляция, освещение, разделение на специализированные тренировочные зоны.

Расписание работы инструкторов:

— 8.00-15.00 (ПН, СР, ПТ); 9.00-20.00 (ВС) — Ложкин Александр

— 8.00-22.00 (ВТ, ЧТ); 8.00-21.00 (СБ); 9.00-20.00 (ВС) — Цыбульников Владимир

— 15.00-22.00 (ПН, СР, ПТ); 9.00-20.00 (ВС) — Жердев Юрий

Залы для групповых тренировок

В зале проводятся групповые и персональные тренировки по фитнесу, единоборствам и танцам.

Здоровая спина (Ковалева) 12.00 (ПН) В рамках этого вида занятий выполняются специальные упражнения, направленные на укрепление мышц спины.
Шивананда йога (Юлия) 8.30-10.00 (ПН, СР, ПТ).
Йога-терапия (Елена) 1,5 10.00 (СБ), 12.00 (ВТ, ЧТ) Система, активной и целенаправленной коррекции отклонений в состоянии здоровья методами йоги применялась на практике со времен возникновения йоги.
Хатха-йога (Ковалева) 12.00 (СР, ПТ),13.00 (ВС); 20.00 (ЧТ) Форма йоги (см), связанная в первую очередь с регуляцией дыхания, а также с другими дисциплинами тренировки и упражнений тела. Обычно считается, что «ха» означает вдох, а «тха» — выдох.

Зал для занятий единоборствами

Специализированный зал для проведения занятий по тем видам единоборств, которые включают ударную и борцовскую технику. Зал оборудован рингом, боксерскими мешками, и другим специальным оборудованием.

Дополнительные услуги

— Массажи, косметические процедуры по телу и для лица;

— Солярий «премиум класса»;

— Турецкая баня бесплатно для всех клиентов;

— Спортивное питание и консультации специалиста;

— Фитнес-бар.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *