ДуКат
Адрес: ул.339-й Стрелковой дивизии, 27в
Телефон: (863) 219-03-75, 219-03-77
Сайт: _
Время работы: Пн-Вс: 8.00 — 22.00, Сб: 8.00 — 21.00, Вс: 8.00 — 20.00
Описание ДуКат
Отличный современный клуб. Здесь Вам предложат весь спектр услуг для красоты и здоровья. Занятия проводят квалифицированные инструкторы танцевальных, кардио- и силовых программ. Огромный выбор спортивных программ: «Разумное тело», боевые искусства, курсы самообороны, тайский бокс, Stottpilates, калланетика, танцевальные программы.
Стоимость услуг
Занятия по основным фитнес-программам:
— 1 занятие — 150 руб.;
— абонемент (10 занятий) — 1300 руб.
Дополнительные занятия:
— Yoga Theraphy (1,5 ч) — 220 руб.;
— тайский бокс -(2 ч) — 160 руб.;
— персональная тренировка — 400 руб.
Персональная тренировка — тренажерный зал:
— абонемент (10 занятий) — 3600 руб.;
— абонемент (5 занятий) — 1900 руб.;
— 3 персональные тренировка+программа — 1500 руб.
Дополнительные услуги:
— солярий (1 мин.) — 20 руб.;
— массаж (1 ч) — 700 руб.
Тренажерный зал
Зал оснащен силовыми и кардиотренажерами, выделена зона свободных весов. В зале созданы удобные условия для тренировок: правильная вентиляция, освещение, разделение на специализированные тренировочные зоны.
Расписание работы инструкторов:
— 8.00-15.00 (ПН, СР, ПТ); 9.00-20.00 (ВС) — Ложкин Александр
— 8.00-22.00 (ВТ, ЧТ); 8.00-21.00 (СБ); 9.00-20.00 (ВС) — Цыбульников Владимир
— 15.00-22.00 (ПН, СР, ПТ); 9.00-20.00 (ВС) — Жердев Юрий
Залы для групповых тренировок
В зале проводятся групповые и персональные тренировки по фитнесу, единоборствам и танцам.
| Здоровая спина (Ковалева) 12.00 (ПН) | В рамках этого вида занятий выполняются специальные упражнения, направленные на укрепление мышц спины. |
| Шивананда йога (Юлия) 8.30-10.00 (ПН, СР, ПТ). | |
| Йога-терапия (Елена) 1,5 10.00 (СБ), 12.00 (ВТ, ЧТ) | Система, активной и целенаправленной коррекции отклонений в состоянии здоровья методами йоги применялась на практике со времен возникновения йоги. |
| Хатха-йога (Ковалева) 12.00 (СР, ПТ),13.00 (ВС); 20.00 (ЧТ) | Форма йоги (см), связанная в первую очередь с регуляцией дыхания, а также с другими дисциплинами тренировки и упражнений тела. Обычно считается, что «ха» означает вдох, а «тха» — выдох. |
Зал для занятий единоборствами
Дополнительные услуги
— Массажи, косметические процедуры по телу и для лица;
— Солярий «премиум класса»;
— Турецкая баня бесплатно для всех клиентов;
— Спортивное питание и консультации специалиста;
— Фитнес-бар.
